Sisukord:

Äärmiselt Lihtsad Nädalaõhtused õhtusöögid Hõivatud Emadele
Äärmiselt Lihtsad Nädalaõhtused õhtusöögid Hõivatud Emadele

Video: Äärmiselt Lihtsad Nädalaõhtused õhtusöögid Hõivatud Emadele

Video: Äärmiselt Lihtsad Nädalaõhtused õhtusöögid Hõivatud Emadele
Video: TEDRE TALU vaarikanektar päästab toidu! 2024, Märts
Anonim
blt-pizza
blt-pizza

Grillitud BLT Pizza

Ideaalne rahulikeks õhtuteks! Pange grill sisse ja ahvatlege oma peret selle vahetu rahvahuvilisega. Alustage kirsstomatite, juustu ja peekoni puru kuhjamisega pitsa tainale (märkus: aja kokkuhoidmiseks on selle taigna hankimine toidukaupade külmutatud vahekäigust null). Küpseta grillil umbes 10 minutit. Peal asetage rooma salat, mis on visatud omatehtud kastmega (valmistatud avokaadost, sidrunimahlast, majoneesist, soolast ja piprast) ja viilutage see.

Retsept The Lily Pad Cottage kaudu

kana-milanese
kana-milanese

Küpsetatud kana alla Milanese

See roog nõuab mitte ainult 30 minutit algusest lõpuni, vaid hõlmab ka minimaalset puhastamist (üks kauss ja üks pann-see on kõik). Ahju kuumutamise ajal ühendage küüslauk, petersell, leivapuru, sidrunikoor, oliiviõli ning sool ja pipar. Katke kana ülaosaga ja asetage pannile. Kui kana on 25 minutit hiljem pruunistunud, serveeri sidrunikiiludega ja naudi.

Retsept Delishi kaudu

külg-praad-köögiviljad
külg-praad-köögiviljad

Külgsteik praetud köögiviljadega

See roog on ideaalne selleks, kui teil on aega ja aega liha-kartuli meeleolus. Selle roogi kokkusaamiseks pole vaja üldse aega. See on täielik söögikord ja me lubame, et teie pere ei usu kunagi, et see on üks neist söögikordadest, mille te lihtsalt "virutasite".

Retsept elu kaudu maasikana

sidruni-kana-pann
sidruni-kana-pann

Kõhn sidrunikana

See on teie retseptiretsept igal ajal, kui väljavõtemenüü kutsub esile. Kaste (valmistatud sidrunimahlast, sidrunikoorest, köögiviljapuljongist, maisitärklisest, meest ja Braggsi vedelatest aminohapetest) lisab kanalihale nii zesty maitset, et vannud, et see on otse vokist (miinus MSG või kõrge naatriumisisaldus). Nõu ümardamiseks aurutage küljelt mõni bok choy või edamame.

Retsept Skinny Ms kaudu

kinoa-enchilada-pajaroog
kinoa-enchilada-pajaroog

Quinoa Enchilada pajaroog

See söögikord võib muuta mistahes nädalavahetuse perefestadaks. Ja aidake end vabalt sekunditega, kuna see asendab tortillasid üliteralise kinoaga. Kui olete kõik koostisosad ühendanud, laske 15 minutit küpsetada ja serveerige salsa kõrvale. Lihtne.

Retsept Damn Delicious'i kaudu

krevetid-ramen
krevetid-ramen

Kiiresti fantaasiaga krevettide ramen

Kuigi see pole päris nii "kohene" kui ramen, millega olete ülikoolis harjunud, on ka see palju toitevam ja üsna lihtne teha. Lihtsalt keetke küüslauk, äädikas, ingver ja sojakaste ja lisage ramen. Rameni küpsemise ajal valmistage garneeringud (roheline sibul, laim, mais, oad, porgand ja kurk) ning küpsetage külmutatud krevetid. Ühendage kõik koostisosad ja serveeritakse õhtusööki.

Retsept Foxes Love Sidrunite kaudu

supp-kauss-lasanje
supp-kauss-lasanje

Supikauss Lasanje

Iha vanamoodsat lasanjet, kuid kas teil pole selle valmistamiseks kahte tundi? Proovige selle asemel seda "supikausi" versiooni. Keeda nuudlid lihtsalt pehmeks ja blanšeeri spinat. Kuumutage ricotta eraldi kastrulis, segades mozzarellat, soojendades samal ajal kastet teisel pannil. Lõpuks pange kokku supikausid: igasse kaussi kulbikaste, ülevalt nuudlite, juustu ja spinatiga ning korrake, kuni iga nirisev ja kastmeline virn on valmis.

Retsept raamitud kokkade kaudu

vürtsikad-krevetirullid
vürtsikad-krevetirullid

Lihtsad vürtsikad krevetirullid

See võib olla teie väike saladus, et see retsept on nii meeletult lihtne. Vürtsitage lihtsalt krevette mõne Cajuni maitseaine ja kuivatatud pune abil, määrige need vähese õliga ja tehke kaste (kombinatsioon majoneesist, Tabascost, Cajuni kuumast kastmest ja sidrunimahlast). Täitke hoagie rullid kõrvetatud krevettidega; peal salati, tomati, sibula ja kastmega ning teie eesmärk on 15 minutiga laual õhtusöök täita.

Retsept Bev Cooksi kaudu

suvi-kausis-pasta
suvi-kausis-pasta

"Suvi kausis" pasta

Siin on veel üks 15-minutiline õhtusöök (sest olgem ausad, et teie hõivatud ema-õhtusöögi rotatsioonis ei saa kunagi piisavalt olla). Lisaks aitab see pasta tänu nuudlitega kaasnevate täisväärtuslike köögiviljade koormusele hõlpsasti lahti lasta kõigist süsivesikute süüst, mida võite tunda.

Retsept ema köögi käsiraamatu kaudu

veggie-taco-salat
veggie-taco-salat

Röstitud köögivilja Taco salat

Kui selle õhtusöögi värvivalik ei lase teil seda retsepti kohe järjehoidjatesse lisada, peaks taco kestast salati söömise lõbus olema. Lisaks on seal salajane koostisosa, mis teid kindlasti võidab: omatehtud mangosalsa (tükeldatud mango, avokaado ja sidrunimahlasse visatud viinamarjatomatid) lisab magusust, mis nii suurepäraselt täiendab röstitud köögivilju.

Retsept Whipper Berry kaudu

Soovitan: