Sisukord:
- Lehtkapsas
- Gluteenivaba
- Külmpressitud mahl
- Muna peal
- Gurmeetooted
- Trühvel Popcorn
- Kombucha
- Sriracha
- Uni
- Chia seemned
Video: 10 Toidutendentsi, Millest Me Oleme Tüdinud
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 02:33
Lehtkapsas
Oleme kuulnud ja kuulnud lehtkapsast - supertoidud, millest kõik alates blogijatest kuni söögikraamideni ja emadeni röögivad. Kuid lehtkapsas pole seal ainus köögiviljamaja. Sellised toidud nagu vesikress, mangold ja peedirohelised pakivad ka toitumisalast punchi.
ROHKEM: Omatehtud lehtkapsalaastud
Gluteenivaba
Gluteenivabade toodete üleujutus on suurepärane uudis inimestele, kellel on gluteeni allergia või kes ei suuda gluteeni töödelda, kuid ülejäänud Ameerika jaoks on see kõik osa suuremast moeröögatusest. Gluteeni dieedist väljajätmine ei aita tingimata kaalust alla võtta, väsimust vältida ega diabeeti ravida.
Külmpressitud mahl
Oleme näinud, et külmpressitud mahlade trend levib kiiresti kogu rahva seas, kuid kas mahl töötab tõesti selle fanaatikute väidetavalt? Dieediarstid ja eksperdid on võtnud sõna mahla vastu, mis asendaks terveid toite, viidates keha vajadusele valkude, rasva ja piisavate kalorite järele.
Muna peal
Munad on laienenud vaid hommikusöögist kaugemale ja võtnud üle kõik meie kolm söögikorda. Söögi lisamine vaevu keedetud munakollasega oli varem trendikas, kuid meil on kõrini, et kõikjal näeksime #yolkpornit.
Gurmeetooted
Käsitöölised koogikesed on ametlikult surnud. Koogitööstuse haripunkti ajal olid läbimõeldud gurmeetooted koogikesi müümas paar dollarit või rohkem ja pagaritöökojad ei suutnud neid piisavalt kiiresti küpsetada. Nüüd on Ameerika liikunud magusamatele karjamaadele, nagu sõõrik.
ROHKEM: Küpsised ja koore koogikesed
Trühvel Popcorn
Trühvliõli on maitsnud lihtsaid toite nagu mac 'n' juust ja popkorn, tõstes põhitoidud šikkade hammustuste juurde. Kuid toidupojad olge ettevaatlikud, trühvliõlide hulka lisatakse trühvliõli maitset, selle asemel et see oleks tegelikult trühvliõli (mis maksab teile palju moola).
Kombucha
See fermenteeritud tee, millest olete nii palju kuulnud, on kombucha. Nagu iga teine toidutrend, väidavad ka tema fanaatikud, et sellel on lugematu arv tervisele kasulikke omadusi, kuid ühtegi neist pole teaduslikult tõestatud.
Sriracha
Kui olite Srirachas enne, kui see oli jahe, siis nõustute meiega kindlasti, kui ütleme, et seda vürtsikat kastet ümbritseb liiga palju hype. Nüüd, kui neil on Sriracha laastud ja sõõrikud, tundub see lihtsalt üle pingutatud.
ROHKEM: Mini Burgerid Sriracha Mayoga
Uni
Muidu kui merisiil, uni on lahkunud sushirestoranide piiridest ja on kaunistanud trendikat toidumaastikku, alates uni pastast kuni uni pitsani. Kahjuks, kuna unihullus on tõusnud, on uni rahvaarv vähenenud.
Chia seemned
Chia seemned on suurepärane valgu-, kiudaine- ja magneesiumiallikas, kuid need on toidupilti läbinud nii palju, et meil on kõrini selle kuulmisest ja söömisest.
ROHKEM: Troopiline Chia puding
Soovitan:
Olen Nii Haige Ja Tüdinud Vaktsiinide Peale Mõtlemisest
Isegi meditsiinitöötajate jaoks pole vastus alati lihtne
10 Saadet, Mida On Vaja Vaadata, Kui Olete Elust Tüdinud
Emad, on aeg pärast pikka jama päeva välja lülitada
5 Asja, Millest Emad On Kuulmisest Tüdinud
Me lihtsalt ei taha seda enam kuulda
Kõige Kummalisem Raseduse Vidin, Millest Oleme Kunagi Kuulnud
Miks naised panevad kõlareid tuppe
Video Tuletab Meile Meelde, Kui Ebasotsiaalsed Me Oleme - Ja Kõike, Mida Me Igatseme, Kui Oleme Oma Telefoniga Liimitud
Hei, sina - aeg see iPhone maha panna ja arvutist eemale hoida. (Eee, pärast selle video vaatamist)